2018-12-06 ■ きのうは出張先で、昔の同僚と居酒屋で昔話をしました。主に、刺身や魚料理、サラダ等をオーダーしましたが、グラタンもいきました。あまり糖質は抑えられませんでしたが、楽しい時間だったので良かったです。※画像は糖質カウンターの引用です。