塩分の摂り過ぎにはカリウムが良さそうです

いつも塩分を摂り過ぎと言われている私ですが、カリウムを含むほうれん草や納豆などを多く食べるようにしています。

バランスが必要なんですね。

※画像はあすけんアプリの引用です。