現在、健康アプリを使って減量をしています。元々、運動をする事が比較的好きだったのですがここの所、ウエイトオーバーになってきていました。いつも通り、週末を中心にロードバイクに乗っていました。自分では、比較的運動をしているつもりだという気持ち…
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