道の駅 いながわ ロードバイクで走りました

※画像はガーミンコネクトの引用です。

きのうは、兵庫県の道の駅 いながわまで、ロードバイクで走ってきました。

天気も良く、気温も少し暖かかったので、快適に走る事が出来ました。

有酸素運動でカロリーを消費しながら、糖質コントロールも並行してやっています。