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お酒が大好きなサラリーマンです。 その分健康に気をつけるようにしています。 アウトドアの運動と食生活とストレスを溜めない生活、好きな読書して、人生楽しくしています。

忘年会で飲み過ぎました

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きのうは忘年会だった為、飲み過ぎてしまいました。あすけんアプリの診断では、カロリー摂取過剰で、28点でした。(笑)

実は、今日も忘年会です。なるべく控えめにしたいと思っています。

画像はあすけんアプリの引用です。