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お酒が大好きなサラリーマンです。 その分健康に気をつけるようにしています。 アウトドアの運動と食生活とストレスを溜めない生活、好きな読書して、人生楽しくしています。

あすけんアプリから塩分控えめのアドバイス

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きのう、あしけんアプリのアドバイスで、塩分が過剰という事でした。

減塩のこつを教えてもらいました。

画像はあすけんアプリの引用です。