栄養摂取のバランスを見ると、平均して、ビタミンAが足りません。また、塩分が過剰になっている傾向があります。不足・過剰が分かったので、補助として、サプリを使おうと思いました。調べたところ、天然ビタミンAサプリとか、塩分を排出してくれるカリウム…
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