※画像はガーミンコネクトの引用です。今日は朝から天気が快晴でした。ただ、寒かったので、少し温度が上がる朝10時半過ぎに走りに行きました。食事のバランスコントロールに合わせて、週末に運動をしています。この時期、寒くて日差しのある昼の時間帯だけ走…
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